• Thực phẩm giảm cân great slim
  • ,
  • Thực phẩm giảm cân great slim usa

Các món nấu ca ri giảm cân

Các món nấu ca ri giảm cân

Cho gừng, bột nghệ, thìa là và bột rau mùi vào phi với một chút dầu ăn. Khi hỗn hợp có màu nâu đẹp thì cho cà chua và một chút nước vào. Đun khoảng 5 phút sau đó cho đậu hà lan đã đãi vỏ và cà rốt vào, đảo đều.


Các món ăn cho người béo phì


1. Đào lộn hột nấu ca ri


Nguyên liệu: Đào lộn hột 250g. Hành to 2 củ. Tỏi 1 nhánh. Cà chua 2 quả. Dừa 1 quả. Muối tiêu, hoặc ớt, dầu ăn, rau mùi tươi, gừng tươi.

Cách làm:
Bổ quả dừa và làm nước cốt dừa. Giã nát hành trong cối cùng với tỏi, và gừng tươi. Thái miếng nhỏ cà chua. Cho đào lộn hột vào dầu nóng già, dùng muôi xúc ra khi đào bắt đầu chuyển màu nâu, để thật ráo rồi cho vào bát.

đào lộn hột nấu ca ri

Dùng dầu đó để phi hành, tỏi và gừng tươi, nêm muối, ớt theo khẩu vị của bạn. Khi hỗn hợp có màu vàng hơi nâu, cho cà chua vào. Đậy vung và ninh vài phút sau đó cho đào lộn hột và 2 cốc nước cốt dừa vào. Đun cho đến khi hỗn hợp đặc lại là được. Khi ăn bày rau mùi lên trên.


2. Đậu hà lan và cà rốt nấu ca ri


Nguyên liệu: Cà rốt tươi 500g. Đậu Hà lan tươi (bóc vỏ) 500g. Cà chua to 1 quả. Gừng tươi 1 miếng. Muối, tiêu (hoặc ớt), gừng tươi, nghệ, bột thì là, mùi xay, dầu ăn.

Cách làm:
Gọt vỏ và thái cà rốt thành miếng nhỏ. Thái mỏng gừng. Cho cà chua vào luộc để bóc vỏ rồi dầm qua.
Cho gừng, bột nghệ, thìa là và bột rau mùi vào phi với một chút dầu ăn. Khi hỗn hợp có màu nâu đẹp thì cho cà chua và một chút nước vào. Đun khoảng 5 phút sau đó cho đậu hà lan đã đãi vỏ và cà rốt vào, đảo đều. Đổ thêm 2 cốc nước rồi ninh tiếp cho đến khi rau chín kỹ và mềm, nước phải được ngấm hết và không còn chất lỏng.

Đậu hà lan với cà rốt nấu ca ri

Khi ăn bày mùi tây băm hoặc vài lá rau mùi tươi lên.


3. Rau thập cẩm nấu ca ri


Nguyên liệu: Bột lăng 1 cốc. Cà chua 3 quả. Hành 1 củ. Ớt ngọt 2 quả. Cà rốt 4 củ. Cà tím 1 quả. Khoai tây 4 củ. Ớt 6 quả. Ớt đỏ khô 1 quả. Muối, dầu ăn, 1 quả chanh, rau mùi, đậu khấu, thìa là, mù tạt, ca ri, nghệ.

Cách làm:
Đãi bột lăng rồi cho vào nấu với một chút nước, đảo liên tục và chêm nước dần dần từng ít một.
Trong thời gian này, rửa sạch rau, thái miếng cà tím và khoai tây, cà rốt, ớt ngọt, cà chua.

Rau thập cẩm nấu ca ri

Nấu bột được khoảng 30 phút cho tất cả các loại rau vào cùng với hành bỏ vỏ nhưng để nguyên củ, ớt muối, và các loại gia vị. Theo dõi và thỉnh thoảng đảo. Khi tất cả đã chín thì tắt lửa. Cho hạt rau mùi và mù tạt vào rang với 2 thìa dầu ăn và khi các hạt này nổ hết thì trút hết vào nồi rau. Cho thêm nước chanh vắt.

Múc vào mỗi đĩa một chút món  ngũ cốc, ca ri thập cẩm và 1 chút sữa chua là được.

Các món ăn vừa hấp dẫn, đủ dinh dưỡng lại có tác dụng giảm cân. Nếu bạn muốn giảm cân nhanh và duy trì cân nặng lâu dài thì nên sử dụng cùng với thực phẩm giảm cân thế hệ mới Great Slim USA.

Thông tin Great Slim

  • Lạ miệng với món ăn giảm cân từ cơm nguội

    Lạ miệng với món ăn giảm cân từ cơm nguội

    Món ăn được làm từ cơm nguội nghe có vẻ lạ, thậm chí là có vẻ không thực sự thu hút nhưng khi ăn bạn sẽ thấy nó không chỉ ngon miệng mà còn mang lại công dụng giảm cân hiệu quả đến không ngờ

  • Những mẹo nhỏ giúp chị em giảm cân cực nhanh

    Những mẹo nhỏ giúp chị em giảm cân cực nhanh

    Sự thật là chị em và các bạn không hài lòng với vóc dáng quá khổ của mình có thể giảm cân nhanh chóng và an toàn chỉ với những mẹo nhỏ vô cùng đơn giản mỗi ngày.

  • Bí quyết giảm cân an toàn với các loại rau xanh

    Khám phá những bí quyết giảm cân an toàn với các loại rau xanh

    Ăn nhiều rau xanh không chỉ là bí quyết để bạn có được sức khỏe tốt, làn da đẹp mà còn là cách để người béo giảm cân an toàn, hiệu quả và siêu tiết kiệm.

  • Chế độ ăn sáng khoa học cho người béo

    khám phá chế độ ăn sáng khoa học cho người béo

    Một chế độ ăn sáng thật khoa học và lành mạnh không chỉ giúp những người béo giảm cân, sở hữu thân hình nhẹ nhàng hơn mà còn góp phần nâng cao sức khỏe của họ.

  • Món ăn giảm cân hiệu quả với củ cải đỏ

    Khám phá những món ăn giảm cân hiệu quả với củ cải đỏ

    Thực tế cho thấy rằng: Việc bổ sung vào thực đơn giảm cân hàng ngày những món ăn từ củ cải đỏ không chỉ giúp cho chị em nhanh chóng sở hữu vóc dáng đẹp mà còn tốt cho sức khỏe của họ.

  • Bí quyết giúp nàng béo giảm eo cực nhanh

    Những bí quyết giúp nàng béo giảm eo cực nhanh

    Vòng 2 quá khổ không chỉ làm giảm đi vẻ đẹp của chị em phụ nữ mà còn làm cho họ thiếu tự tin khi diện những trang phục bó sát, gợi cảm. Đó chính là lý do họ dành nhiều thời gian để tìm kiếm cho mình những bí quyết giảm eo nhanh chóng hiện nay.

  • Những thói quen khiến người béo giảm cân thất bại

    Tìm hiểu những thói quen khiến bạn giảm cân thất bại

    Sự thật là có rất nguyên nhân khiến cho người béo giảm cân thất bại, trong số đó phải kể đến là những thói quen không lành mạnh trong việc sử dụng các loại đồ uống.

  • Mẹo giảm cân hay bằng các loại nước hoa quả

    Khám phá mẹo giảm cân hay bằng các loại nước hoa quả

    Sự thật là bạn hoàn toàn có thể giảm cân nhanh chóng và an toàn bằng một số loại nước hoa quả thơm ngon hấp dẫn được làm từ: Táo, dưa hấu, dâu tây.....

  • Phương pháp giảm béo đùi hiệu quả và siêu tiết kiệm

    Những phương pháp giảm béo đùi hiệu quả và siêu tiết kiệm

    Theo các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thì một trong các phương pháp giảm béo đùi và siêu tiết kiệm nhất hiện nay luôn bắt nguồn từ các loại hoa quả tự nhiên vô cùng quen thuộc hàng ngày.

  • Thực đơn giảm cân khoa học cho bữa sáng

    Tìm hiểu thực đơn giảm cân khoa học cho bữa sáng

    Lựa chọn được thực đơn giảm cân phù hợp cho bữa sáng cũng đóng góp một phần quan trọng vào sự thành công của kế hoạch giảm cân mà bạn đang áp dụng.

  • Bí quyết giúp giảm cân thành công chỉ trong 1 tháng

    Những bí quyết giúp bạn giảm cân thành công chỉ trong 1 tháng

    1 tháng tuy không phải là khoảng thời gian dài nhưng chừng đó thời gian đủ để làm cho vóc dáng của bạn trở nên thon thả và quyến rũ hơn khi bạn áp dụng những bí quyết giảm cân của chuyên gia sau đây.

  • Cách giảm cân nhanh bằng các loại trà

    Khám phá cách giảm cân nhanh bằng các loại trà

    Uống trà đã trở thành sở thích của nhiều người không chỉ bởi đây là cách giảm căng thẳng, mệt mỏi...mà còn được coi là cách giảm cân nhanh chóng, an toàn cho các chị em có thân hình quá khổ.

  • Mẹo giảm cân hiệu quả từ trái cam

    Một vài mẹo giảm cân hiệu quả từ trái cam

    Cam không chỉ được biết đến như một loại quả thơm ngon, bổ dưỡng tốt cho da, màu sắc đẹp mắt mà còn được người béo sử dụng để giảm cân rất hiệu quả và đơn giảm hiện nay.

  • Bí quyết giảm cân và dưỡng da bằng trái cây tươi

    Bí quyết giảm cân và dưỡng da bằng trái cây tươi

    Trái cây tươi luôn chứa đựng những lợi ích vô cùng kỳ diệu đối với mỗi người trong đó có công dụng giảm cân và đưỡng da, đó là những bí quyết tuyệt vời mà không phải ai cũng biết.

  • Bí quyết giảm cân cho bạn gái tuổi teen

    Khám phá những bí quyết giảm cân cho bạn gái tuổi teen

    Có không ít bạn gái tuổi teen cảm thấy thiếu tự tin với thân hình quá cân do lượng hooc mon trong cơ thể bị thay đổi, vậy có bí quyết gì giúp các bạn giảm cân trong trường hợp này ?

Thực phẩm giảm cân Great Slim

LIÊN HỆ & TƯ VẤN MUA GREAT SLIM
© Copyright 2010 - 2013 All Rights Reserved.                                                           Trang chủ   |   Great slim   |   Tin tức   |   Sitemap
 HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG
Tư vấn đặt hàng
1900.68.22 - 04.7300.3333
Hỗ trợ đại lý - Mua sỉ
0915.50.50.51
    
Google+ -
Best Slim USA, Thuoc Giam Can Best Slim, Thuốc Giảm Cân, Cách Giảm Cân Nhanh, Giảm Cân Hiệu Quả, Giảm Cân Nhanh Nhất, Bí Quyết Giảm Cân Của Sao, Thực Đơn Giảm Cân Nhanh, Phuong Phap Giam Can, Cách Giảm Béo Bụng, Thuốc Giảm Béo Nhanh, Thực Phẩm Giảm Cân, Dong Trung Ha Thao, Đông Trùng Hạ Thảo, Revitalash